Leeto le Monate ho kena Pelong ea Lijo tsa Saudi Arabia

 Lijo tsa Saudi Arabia li metse ka metso litloaelong tsa Bedouin, meetlo ea Boislamo le mokhoa oa bophelo oa bo-hloma-u-hlomole oa batho ba teng.

Lefa la lijo tsa Saudi Arabia ke lesela le lohiloeng ka likhoele tsa tsoelo-pele ea khale, litsela tsa khoebo le phapanyetsano ea setso. Kaha Saudi Arabia ke mateano a litsela pakeng tsa Asia, Afrika le Europe, e hapile litšusumetso tsa lijo tse tsoang litsong tse fapaneng, e leng se entseng hore ho be le lijo tse fapa-fapaneng le tse monate.

Bo-hloma-u-hlomole ba Bedouin, ka tsebo ea bona ea ho sebelisa metsoako ea sebaka seo, ba ile ba rala motheo oa lijo tsa Saudi Arabia. Lijo tsa bona haholo-holo e ne e le lebese, matsatsi, le nama, tse neng li fumaneha habonolo sebakeng se omeletseng sa lehoatata. Ha nako e ntse e ea, lijo tsa Saudi Arabia li ile tsa fetoha ho kenyelletsa linoko, litlama le mekhoa ea ho pheha e tsoang libakeng tse haufi tse kang Persia, India le Levant.

Ho feta moo, boemo ba histori ba Saudi Arabia e le setsi sa khoebo ea libano le linōko bo ile ba tlisa letoto la lintho tse sa tloaelehang tse ileng tsa ntlafatsa lijo tsa moo. Ho tloha ho cardamom le safrone ho ea sinamone le cloves, linoko tsena li ile tsa fetoha karolo ea tatso e ikhethang e hlalosang lijana tsa Saudi Arabia.

Kajeno, lijo tsa Saudi Arabia li ratoa ka lebaka la bonnete ba tsona le boikhohomoso boo li lokiselitsoeng le ho arolelanoa ka bona. Ebang ke mokete o moholo nakong ea mekete kapa lijo tse bonolo le ba lelapa le metsoalle, lijo tsa Saudi Arabia li bontša mofuthu, kamohelo ea baeti le meetlo e metseng ka metso ea batho ba Saudi.

Ha re ntse re hlahloba lijo tse 15 tse holimo tseo u lokelang ho li leka tsa Saudi Arabia, re tla utolla litatso tse monate, mekhoa e ikhethang ea ho pheha, le bohlokoa ba setso ka mor'a sejana ka seng. Ho tloha lijong tse nkhang hamonate tse entsoeng ka raese ho ea ho lijo tse hlabosang tsa seterateng le li-dessert tse latsoehang, leeto la ho pheha Saudi Arabia le tšepisa ho ba mokete oa maikutlo. Kahoo, a re qaleng boithuto bona bo monate 'me re latsoe tatso ea Saudi Arabia!

Kabsa, e atisang ho thoholetsoa e le sejo sa naha sa Saudi Arabia, ke sejo se monate le se monko o monate se entsoeng ka raese se tšoaretsoeng sebakeng se hlahelletseng lijong tsa Saudi Arabia. Ke mosebetsi o tsoileng matsoho o kopanyang linoko tse nkhang hamonate, nama e bonolo le raese ea lijo-thollo tse telele, ho etsa hore ho be le tatso e monate mahalapeng.

Kabsa hangata e na le raese e tšetsoeng linōko, likotoana tse bonolo tsa nama (joalo ka khoho, konyana, kapa poli), le moroho oa meroho. Sejo se khetholloa ke 'mala oa sona o mosehla o khanyang, o tsoang ho sebelisoa ka seatla se bulehileng safrone. Linoko tse nkhang hamonate tse kang cardamom, sinamone, cloves le lime e ntšo (loomi) li tšela raese le nama ka tatso ea tsona e ikhethang.

Ho lokisoa ha Kabsa ho kenyelletsa ho pheha nama butle ho etsa bonnete ba hore e bonolo ebile e monate. Raese e phehoa ka thoko le linōko ebe e ala ka nama le meroho ho etsa hore tatso ea eona e kopane. Sejo se hlahisoang ke ho lumellana ha libopeho, monko le litatso tse monate haholo ho litho tsa kutlo.

Kabsa e na le bohlokoa bo boholo ba setso lijong tsa Saudi Arabia. Ke sejo se kopanyang malapa le sechaba, seo hangata se jeoang nakong ea mekete le likopano. Ho arolelana sejana se chesang sa Kabsa ke letšoao la ho amohela baeti, ho fana ka seatla se bulehileng le botsoalle.

Le ha Kabsa e ratoa ho pholletsa le Saudi Arabia, ho bohlokoa ho hlokomela hore ho na le mefuta e fapaneng ea libaka e eketsang mefuta e fapaneng ho sejana. Sebakeng se ka boroa sa Asir, Kabsa ka tloaelo e entsoe ka mofuta oa raese e bitsoang "biryani rice," e nang le tatso le tatso e fapaneng hanyane. Profinseng e ka bochabela ea Al-Ahsa, Kabsa e ka 'na ea e-ba le linate tse ngata le litholoana tse omisitsoeng, tse fanang ka monate o monate.

Ha e le hantle, Kabsa e emela pelo le moea oa lijo tsa Saudi Arabia. E kenyelletsa litatso tse ruileng, lefa la setso, le moea oa kopanelo o etsang hore lijo tsa Saudi Arabia e be tse ikhethang. Kahoo, ha u etela Saudi Arabia, etsa bonnete ba hore u ikakhela ka setotsoana ka poleiti ea Kabsa e nkhang hamonate 'me u utloe moelelo oa' nete oa lijo tsena tse tsotehang.

Shawarma, sejo se ratoang sa seterateng sa Saudi Arabia cuisine, ke sejo se nosetsang molomo se qalileng ho tloha Middle East. Lentsoe "shawarma" le tsoa lentsoeng la Seturkey "çevirme," le bolelang "ho reteleha" kapa "ho potoloha," ho bolelang mokhoa oa ho pheha o sebelisetsoang monate ona o monate.

Ka tloaelo, shawarma e na le lilae tsa nama tse marinated, tse kang nama ea khomo, ea konyana, kapa ea khoho, e kenngoeng holim'a mathe a emeng 'me e halikiloe butle-butle ha e ntse e potoloha, e lumella nama hore e phehe ka ho lekana le ho hlahisa tatso e monate. Mekhahlelo ea nama e tšesaane, e fellang ka nama e bonolo le e monate e tletseng monate o monate.

Saudi Arabia, shawarma e na le sebaka se khethehileng lipelong le tatso ea batho ba moo le baeti ka ho tšoanang. Naha e fana ka mefuta e fapaneng ea likhetho tsa shawarma, tse bonts'ang mefuta e fapaneng ea lijo tsa Saudi Arabia. Phapang e ’ngoe e tsebahalang ke ea chicken shawarma, moo khoho e marinated e ritsoang hanyenyane ebe e bokelloa ka har’a bohobe bo futhumetseng ba pita kapa bohobe bo sephara. Nama ea khomo ea shawarma, ka tatso ea eona e matla, e boetse e natefeloa haholo. Ho phaella moo, konyana shawarma, e tsejoang ka nama ea eona e bonolo le e lero, e ratoa haholo ke batho ba ratang nama.

Motsoako oa nama e bonolo, e nōkiloeng, litlolo tse hlabosang le li-sauces tse monate li etsa hore ho jeoe ka tsela e lumellanang le e khotsofatsang. Ebang e natefeloa e le seneke se potlakileng sa lijo tsa seterateng kapa e le lijo tse khotsofatsang, shawarma e bontša bokhoni ba ho pheha ba lijo tsa Saudi Arabia.

Mandi

Mandi ke sejo sa setso sa Saudi Arabia se nang le nama e bonolo, e phehiloeng butle (hangata ea konyana kapa ea khoho) e jeoang holim'a bethe ea raese e monko o monate oa lijo-thollo tse telele. Lijo li lokisoa ka ho tšela nama ka motsoako oa linōko tse nkhang hamonate, tse kang cardamom, cloves, sinamone le black lime (loomi). Ebe nama e phehoa ka tandoor (sebone sa letsopa sa setso) kapa sekoti se seholo se ka tlas'a lefatše, e leng ho lumellang hore e besoe butle-butle le ho monya tatso ea mosi.

Raese ke karolo ea bohlokoa ea mandi mme e phehoa ka thoko le linoko, ho kenyelletsa safrone, turmeric, le bay leaves, ho e kenya ka 'mala o monate le monko o monate. Raese e phehoa ka mouoane ho fihlela e phophoma 'me e le bonolo, e fana ka motheo o phethahetseng bakeng sa nama e monate.

Mandi e na le mefuta e mengata e tsebahalang, e 'ngoe le e' ngoe e na le litatso tsa eona tse ikhethang le tšusumetso ea libaka. Phapang e 'ngoe e tsebahalang e bitsoa "Madfoon," moo nama e tšeloang pele ebe e phutheloa ka makhasi a banana kapa foil ea aluminium pele e pheha butle. Mokhoa ona o thusa ho koala mongobo le ho matlafatsa tatso.

Phapang e 'ngoe ke "Mathbi," moo nama e halikiloeng e halikiloeng kapa e halikiloeng holim'a lelakabe le bulehileng, e fanang ka tatso e chesang hanyenyane le e tsubang. Mokhoa oa ho pheha Mathbi o eketsa tatso e ikhethang sejaneng.

Mandi hangata e fanoa ka mefuta e fapaneng ea lipheletso tse ntlafatsang boiphihlelo ba ho jela. Tsena li ka kenyelletsa khetho ea li-sauces tse monate le tse monate, tse kang li-sauces tse entsoeng ka tamati kapa li-chili, tse eketsang tatso e monate namang e monate le raese e monko o monate. Ho phaella moo, karolo ea salate ea meroho e tsoakiloeng, e tsejoang e le "Salata Hara," e atisa ho sebelisoa hammoho le Mandi ho fana ka phapang e khathollang ho litlolo tse monate le tse monate.

Ka tloaelo, Mandi e fepeloa ke sechaba, 'me platter e kholo e behiloe bohareng ba tafole ea ho jella. Batho ba jang lijo ba bokana ka har'a platter 'me ba sebelisa matsoho a bona ho natefisa sejana, ba nka nama e itseng le raese ebe ba li kopanya le li-sauces le salate tse tsamaeang le tsona. Mokhoa ona oa kopanelo oa ho sebeletsa o totobatsa karolo ea sechaba ea ho natefeloa ke Mandi, kaha o khothaletsa tšebelisano 'moho le thabo e arolelanoang ea lijo.

Mandi ha se sejo se monate feela empa hape se emela lefa la setso le litloaelo tsa lijo tsa Saudi Arabia. Tatso ea eona e nkhang hamonate, nama e bonolo le raese e nkhang hamonate li etsa hore e be sejo seo motho e mong le e mong ea batlang ho ja lijo tsa 'nete Saudi Arabia a lokelang ho se ja.

Mutabbaq

Mutabbaq, pastry e monate e tsebahalang ea lijo tsa Saudi Arabia, ke sejo se monate se bonts'ang boiqapelo le litatso tsa sebaka seo. Lentsoe "mutabbaq" le bolela "mene" ka Searabia, ho supa sebopeho se mennweng sa seneke sena se hlabosang.

Pastry ea mutabbaq e entsoe ka likarolo tse tšesaane tsa hlama, tse phuthoang ka hloko 'me li tlatsitsoe ka mefuta e fapaneng ea lisebelisoa tse monate. Hlama e atisa ho etsoa ka phofo, metsi, oli le letsoai, e leng se etsang hore ho be le lera le lesesaane le le hlabang ka ntle. Likhetho tsa ho tlatsa bakeng sa mutabbaq li ngata ebile li fapane, ho tloha ho nama e halikiloeng (joalo ka nama ea khomo kapa ea khoho) ho ea ho meroho (e kang eiee, pelepele le spinach). Linoko le litlama tse kang komine, coriander le turmeric hangata li sebelisoa ho ntlafatsa tatso ea ho tlatsa.

Lijong tsa Saudi Arabia, mutabbaq e bonts'a mefuta e fapaneng ea libaka mabapi le ho tlatsoa le litatso. Libaka tse fapaneng ka hare ho Saudi Arabia li na le mekhoa ea tsona e ikhethang lijong tsena tse ratoang tsa seterateng. Ka mohlala, motseng oa Jeddah, lijo tsa leoatleng mutabbaq ke phetoho e tloaelehileng, moo ho tlatsoa ho nang le motsoako o monate oa shrimp, tlhapi kapa crab, e tlatsitsoeng ke linoko tse nkhang hamonate.

Mutabbaq e na le bohlokoa bo boholo moetlong oa lijo oa seterateng oa Saudi Arabia. Hangata e fumanoa limmarakeng tsa lijo tsa seterateng, libakeng tsa ho jela le libakeng tsa ho rekisa lijo naheng ka bophara. Ho fumaneha le ho nkeha ha mutabbaq ho etsa hore e be khetho e bonolo le e monate bakeng sa batho ba tsamaeang.

Jareesh

Jareesh ke sejo sa setso sa Saudi Arabia se nang le sebaka se khethehileng lefa la naha la culinary. Ke sejo se monate se kang motoho se entsoeng ka koro e petsotsoeng, se nang le mokhoa o ikhethang oa ho belisoa ho hlahisa litlolo le litlolo tse ikhethang.

Mokhoa oa ho etsa jareesh o kenyelletsa ho inela koro e phatlohileng metsing ka matsatsi a 'maloa, ho e lumella hore e bele ka tlhaho. Mokhoa ona oa ho belisa o nolofatsa lithollo tsa koro 'me o fana ka tatso e monate, e bolila hanyane sejaneng. Koro e nolofalitsoeng e ntan'o phehoa ka metsi kapa moro ho fihlela e fihla motsoako o monate.

Lijong tsa Saudi Arabia, jareesh ka tloaelo e lokisoa ho sebelisoa seretse se seholo sa lehong le pestle e bitsoang "jareeshah." Koro e kolobisitsoeng le e bonolo e kenngoa ka har'a jareeshah 'me e siloa ka pestle ho fihlela e etsa sebopeho se boreleli le se monate. Mokhoa ona oa setso ha o qhekelle feela lijo-thollo tsa koro empa o boetse o ntlafatsa tatso le ho etsa hore ho be le mokhoa o ikhethang.

Lijo tse Tloaelehileng tsa Seterateng

Falafel

Falafel ke lijo tse ratoang tsa seterateng tsa Middle East tse seng li tumme lefatšeng ka bophara, ho kenyeletsoa le lijo tsa Saudi Arabia. Libolo tsena tse halikiloeng le tse monate tse halikiloeng ka botebo li entsoe ka lierekisi tsa fatše kapa linaoa tsa fava, tse kopantsoeng le litlama, linōko le eiee. Falafel e tsebahala ka sebopeho sa eona se khotsofatsang, tatso ea lefatše le ho feto-fetoha ha maemo.

Ha u natefeloa ke falafel lijong tsa Saudi Arabia, hangata e jeoa ka bohobe bo futhumetseng ba pita, ho etsa pokotho ea litatso le litlolo. Pita e tšetsoe ka libolo tsa falafel 'me e tsamaea le mefuta e mengata ea li-condiments le toppings. Litlatsetso tse tloaelehileng li kenyelletsa sauce ea tahini, sauce ea garlic, pickles, tamati, likomkomere, lettuce le parsley. Li-condiments tsena li eketsa tanginess, tranelate, le bocha ho sejana, ho ntlafatsa phihlelo ea kakaretso.

Samboosa

Samboosa, eo hape e tsejoang e le samosa, ke lijo tse tsebahalang tsa seterateng tse sa fumaneheng feela lijong tsa Saudi Arabia empa ho pholletsa le India subcontinent, Middle East le ho feta. Ke pastry e khutlo-tharo e nang le motsoako o monate oa meroho e tšetsoeng linōko, nama kapa ka bobeli. Khetla e ka ntle e entsoe ka hlama e tšesaane, e phuthoang hore e be sebopeho se ikhethileng 'me e halikiloe ka botebo ho fihlela e le khauta ebile e le crispy.

E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa tsa samboosa ke mefuta e fapaneng ea litlolo le litatso tseo e fanang ka tsona. Saudi Arabia, litlolo tsa samboosa li ka tloha ho nama e halikiloeng ka linoko (tse kang khoho, nama ea khomo kapa konyana) ho ea ho motsoako oa meroho oa litapole, lierekisi, eiee le linōko tse nkhang hamonate. Hangata li tlatsoa ka motsoako oa linōko tse kang kumine, coriander, turmeric le phofo ea chili, tse kenyang samboosa ka tatso e monate le e monko o monate.

Mutabbaq joalo ka lijo tsa seterateng

Mutabbaq, eo pejana ho neng ho buua ka eona e le sejo sa setso sa Saudi Arabia, le eona e fumana sebaka sa eona e le lijo tse tsebahalang tsa seterateng. Ka mokhoa oa eona oa lijo tsa seterateng, mutabbaq hangata e nyane ebile e ts'oaroa ka letsoho, e etsa hore ho be bonolo ho e natefeloa ha u le tseleng. Hlama e tlatsoa ka setlolo se monate, hangata se na le nama e halikiloeng, eiee le motsoako oa linōko tse nkhang hamonate. Joale hlama e tlatsitsoeng e phuthetsoe 'me e ka ba e halikiloeng ka botebo kapa e phehiloe holim'a griddle ho fihlela khauta le crispy.

Naheng ea Saudi Arabia, u ka fumana barekisi ba li-mubbaq limmarakeng tse phetheselang tsa literateng, lireschorenteng tsa lijo le mabenkeleng a ikhethileng a li-mubbaq. Litoropo tse kang Riyadh, Jeddah, le Dammam li tumme barekisi ba mutabbaq ba ntlafalitseng litlolo le mekhoa ea bona ea ho pheha ho theosa le meloko. Libaka tse ling tse tummeng li kenyelletsa Mutabbaq Al-Musa e Riyadh le Mutabbaq Abu Zaid e Jeddah.

Li-dessert le Lipompong

 E shoele

Kunafa ke dessert e ratoang haholo ho phepelong ea Saudi Arabia e natefisang tatso ka motsoako oa eona oa litlolo le litatso. E na le shredded phyllo hlama, e tsejoang hape e le kataifi, e koahetsoeng ka ho tlatsoa ha tranelate le ho kenngoa ka sirapo e monate. Ho tlatsa ho etsoa ka tloaelo ka motsoako oa chisi, joalo ka akkawi kapa mozzarella, e fanang ka phapang e ruileng le e monate ho monate oa sirapo.

Kunafa e bonts'a mefuta e fapaneng ea libaka le tse ikhethang ka har'a lijo tsa Saudi Arabia. Ka mohlala, motseng oa Jeddah, phapang e tloaelehileng ke kunafa e nang le tranelate, moo ho tlatsoa ha chisi ho nkeloang sebaka ke ho tlatsoa ha tranelate e monate. Tse ling tse khethehileng tsa libaka li ka kenyelletsa ho eketsoa ha linate, tse kang pistachios kapa almonds, ho ntlafatsa sebopeho le ho eketsa crunch e monate.

Kunafa hangata e fanoa ka mofuthu kapa mocheso oa kamore, e lumellang tatso hore e kopane hammoho. Hangata e khabisoa ka ho fafatsoa ha pistachios ea fatše kapa metsi a rosa kapa a lamunu bakeng sa monko o monate. Ho tlatsana le monate oa kunafa, ho tloaelehile ho e thabela ka kopi ea tee ea Searabia kapa khalase ea lemonade e khathollang ea koena.

Basbousa

Basbousa ke kuku e tsebahalang ea semolina e ratoang haholo joalo ka lijo tse theolelang lijong tsa Saudi Arabia. E entsoe ka motsoako oa semolina, tsoekere, yogurt, 'me ka linako tse ling kokonate, ho etsa kuku e teteaneng le e mongobo. Sirapo e phetha karolo ea bohlokoa ho basbousa, kaha e tšeloa holim'a kuku ka mor'a ho baka, e lumella hore e kenelle le ho kenya dessert ka monate o monate.

Basbousa e fana ka mefuta e fapaneng ea litlolo le litlolo. Semolina e fana ka sebopeho sa lijo-thollo hanyenyane, ha ho eketsoa ha yogurt ho fana ka lintlha tse monate. Liphapang tsa basbousa li ka kenyelletsa ho kenyelletsoa ha metsoako e kang linate (tse kang lialmonde kapa walnuts) kapa li-syrups tse nang le monate (joaloka rosewater kapa metsi a lipalesa tsa lamunu), ho eketsa likarolo tsa ho rarahana ho dessert.

Basbousa hangata e natefeloa nakong ea mekete, likopano tsa malapa le matsatsi a phomolo a bolumeli Saudi Arabia. Hangata e jeoa hammoho le lipompong tse ling tsa setso le lijo tse theolelang, ho etsa hore ho be le lijo tse monate tseo baeti ba ka li thabelang. Litatso tse monate le tse tšelisang tsa Basbousa li etsa hore ho be monate ho natefeloa ka kopi ea kofi e nkhang hamonate ea Searabia kapa tee.

Matsatsi le Kofi ea Searabia

Matsatsi a na le bohlokoa bo boholo ba setso lijong le litloaelong tsa Saudi Arabia. Li nkoa e le lijo tse tloaelehileng le letšoao la ho amohela baeti. Matsatsi a 'nile a jeoa ka lilemo tse makholo Hloahloeng ea Arabia ka lebaka la boleng ba tsona ba phepo le bokhoni ba ho atleha tikolohong ea lehoatata. Hangata li etsoa e le pontšo ea ho amohela baeti ’me ke nyehelo e tloaelehileng meketeng ea bolumeli le likopanong tsa boithabiso.

Kofi ea Searabia, eo hape e tsejoang e le "qahwa," ke karolo ea bohlokoa ea setso sa Saudi Arabia 'me hangata e sebelisoa hammoho le matsatsi. Ke kofi e halikiloeng hamonate le hamonate eo ka tloaelo e lokisetsoang "dallah," pitsa ea kofi e telele. Tokisetso e kenyelletsa mokhoa o hlokolosi oa ho ritela, o kenyelletsang ho fafatsa kofi ka cardamom le ka linako tse ling linōko tse ling, ho etsa setšoantšo se ikhethang le se nkhang hamonate.

Ka setso sa Saudi Arabia, ho sebeletsa matsatsi le kofi ea Searabia ho tsamaisana le meetlo le mekhoa e itseng. Hangata moamoheli o fana ka terei ea matsatsi a macha ho baeti, ba lebelletsoeng ho a amohela ka mosa e le pontšo ea tlhompho. Ka tloaelo matsatsi a natefeloa pele a ja kofi ea Searabia, e jeoang ka linoelo tse nyane tse bitsoang "finjans." Ke tloaelo ho tšoara finjan ka letsoho le letona ha u ntse u noa kofi butle, u qoqa le ho thabela mofuthu le tatso e monate.

lino

Tee ea Saudi Arabia

Tee ea Saudi Arabia, eo hape e tsejoang e le "shai," ke seno se tummeng le se nkhang hamonate se ratoang ho pholletsa le naha. Hangata e entsoe ka makhasi a tee e ntšo 'me e tšeloa ka linoko tse nkhang hamonate tse kang cardamom, cloves le sinamone. Tee e riteloa ka mokhoa o phethahetseng, ho etsa seno se monate le se nkhang hamonate seo hangata se natefeloang se chesa.

Le hoja tee ea setso ea Saudi Arabia e atisa ho natefeloa ka mokhoa o hlakileng kapa ka linōko tse nyenyane, ho tloaelehile ho fumana mefuta e sa tšoaneng e nang le tatso e eketsehileng le litlatsetso. Tse ling tsa litlatsetso tse tsebahalang li kenyelletsa makhasi a koena a foreshe, safrone, kapa rosewater, tse eketsang monko le ho etsa hore tee e khatholle.

Tee ea Saudi Arabia e na le bohlokoa ba setso e le letšoao la ho amohela baeti le mofuthu. Ke tloaelo hore baeti ba fuoe kopi ea tee ha ba fihla, e leng pontšo ea kamohelo le kamohelo ea baeti. Hangata tee e tšeloa ka likhalase tse nyane kapa likopi, 'me ho tloaelehile hore baeti ba tšoare senoelo ka letsoho le letona e le pontšo ea tlhompho. Hangata tee ea Saudi Arabia e natefeloa nakong ea lipokano tsa boithabiso, maeto a malapa le liboka tsa khoebo, e matlafatsang maikutlo a sechaba le khokahano.

Labane

Labane ke seno sa setso se entsoeng ka yoghurt se tsebahalang haholo lijong tsa Saudi Arabia. E entsoe ka ho belisa yogurt ka metsi, e leng se etsang hore e be seno se khathollang le se monate. Labane e tsejoa ka mokhoa oa eona o boreleli le o monate, o fanang ka phello e pholileng 'me e etsa hore e be khetho e ratoang nakong ea leholimo le chesang.

Labane e ka natefeloa ka mefuta e fapaneng le litatso ho lumellana le khetho ea motho ka mong. Liphapang tse ling li kenyelletsa laban ayran, e leng seno-mapholi sa yoghurt e letsoai, le laban zeer, e entsoeng ka ho lomosa yoghurt nako e telele, e hlahisang tatso e monate. Labane e ka boela ea tšeloa ka litlatsetso tse kang koena, likomkomere, kapa ho thetsoa ha linōko tse kang kumine kapa pepere e ntšo, ho eketsa botebo le ho rarahana ho seno.

Labane hase seno se khathollang feela empa e boetse e fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle. E na le li-probiotics tse ngata, tse khothalletsang mala a phetseng hantle le ho thusa tšilo ea lijo. Labane hape ke mohloli o motle oa k'halsiamo, protheine, le livithamine, e leng se etsang hore e be khetho e nang le phepo bakeng sa hydration.

fihlela qeto e

Patlisisong ena ea phepelo ea lijo tsa Saudi Arabia, re batlisisa mefuta e fapaneng ea lijana, lijo tsa seterateng, lijo tse theolelang le lino tse tahang. Ho tloha Kabsa le Mandi tse monate ho ea Mutabbaq le Kunafa tse nosetsang molomo, lijo tsa Saudi Arabia li fana ka liphihlelo tse monate le tsa bohlokoa tsa setso.

Lijo tsa Saudi Arabia ke sets'oants'o sa nalane e ruileng ea naha le ho kopanngoa ha litatso tse susumetsoang ke sebaka sa eona le mekhoa ea khale ea khoebo. Re u khothalletsa hore u qale papali ea boithabiso, u hlahlobe lireschorente tsa lehae, 'maraka oa literateng le mahae a setso ho fumana mahakoe a patiloeng le litatso tse ikhethang tseo Saudi Arabia e fanang ka tsona.

Lijo li na le bohlokoa bo tebileng ba setso sechabeng sa Saudi Arabia. Ha e fepe ’mele feela empa e boetse e kopanya batho, e tšoantšetsa ho amohela baeti, ho fana ka seatla se bulehileng le bonngoe. Ho tloha ka kopanelo ea lijana ho ea ho litloaelo tsa setso tse mabapi le tee le matsatsi, lijo li phetha karolo ea bohlokoa lipokanong tsa boithabiso, meketeng le bophelong ba letsatsi le letsatsi.

Ha u ntse u ikakhela ka setotsoana litatso tsa lijo tsa Saudi Arabia, hopola ho natefeloa eseng feela le litatso tse monate empa le lipale tsa setso le litloaelo tse tsamaeang le sejana se seng le se seng.

BALA HAHOLOANYANE:
Lefa la setso le ruileng la Saudi Arabia le bonts'oa hantle ka libaka tsa eona tsa nalane le libaka tsa setso. Ho tloha mehleng ea pele ho Boislamo ho fihlela mehleng ea Boislamo, le ho tloha libakeng tse lebōpong la leoatle ho ea libakeng tse lithaba, naha e fana ka mefuta e fapa-fapaneng ea libaka tse hohelang hore bahahlauli ba ka li hlahloba le ho li ananela. Ithute haholoanyane ho Tataiso ea Bahahlauli ho Libaka tsa Histori ho Saudi Arabia.

---

Lekola tsa hau ho tšoaneleha bakeng sa Online Saudi Visa 'me u kope ho Online Saudi Visa lihora tse 72 pele ho sefofane sa hau. Baahi ba Australia 'me Baahi ba Fora e ka etsa kopo inthaneteng bakeng sa Visa ea Saudi ea Marang-rang.